{"id":5575,"date":"2018-08-24T11:06:46","date_gmt":"2018-08-24T09:06:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/?p=3694"},"modified":"2023-03-23T14:52:57","modified_gmt":"2023-03-23T13:52:57","slug":"cuentos-para-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/en\/cuentos-para-dormir\/","title":{"rendered":"Cuentos para dormir y sus m\u00faltiples beneficios"},"content":{"rendered":"

Leer <\/span>cuentos infantiles a los ni\u00f1os antes de dormir es una tradici\u00f3n que se ha mantenido a lo largo de los a\u00f1os. Muchos adultos se acuerdan de los <\/span>cuentos cortos que escuchaban cuando eran peque\u00f1os, de aquel libro especial, o incluso de los grandes cl\u00e1sicos que escuchaban con atenci\u00f3n hasta quedarse dormidos. <\/span><\/span><\/p>\n

Esto tiene una raz\u00f3n de ser. Leer para tus hijos antes de dormir conlleva muchos beneficios:<\/span><\/p>\n

Compartir en familia<\/span><\/h2>\n

Leer <\/span>cuentos infantiles es una oportunidad de compartir una de las mejores <\/span>actividades en familia. Es la hora de dejar las tareas del d\u00eda a d\u00eda de lado para vivir este momento con tus hijos. <\/span><\/span><\/p>\n

Se pueden inventar diversas maneras de leer el <\/span>cuento infantil <\/b>para que todos participen. A veces, dependiendo de la edad de los ni\u00f1os, es posible elegir historias m\u00e1s largas y as\u00ed la misma historia puede durar varios d\u00edas, despertando las ganas por el momento de la <\/span>lectura del d\u00eda. <\/span><\/span><\/p>\n

El momento de dormir<\/span><\/h2>\n

Leer un cuento es una actividad relajante y les ayuda a conciliar el sue\u00f1o. Incluirla en la rutina de la casa facilita la preparaci\u00f3n para el momento del <\/span>descanso<\/span> y suele ser algo agradable para los ni\u00f1os, sobretodo si es algo que implique toda la familia.<\/span> <\/span><\/span><\/p>\n

Hablar de sentimientos y emociones<\/span>
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Los <\/span>cuentos infantiles suelen dar pie a que podamos explorar y hablar de nuestros sentimientos y <\/span>emociones. A partir de la historia los ni\u00f1os pueden llegar a hablar de lo que piensan, sienten o, incluso, de determinada situaci\u00f3n que haya sucedido en su vida. Es muy importante que podamos tratar la <\/span>inteligencia emocional como algo natural e ir abriendo momentos para hablar con nuestros hijos de ello. Como sabemos que de vez en cuando esto es dif\u00edcil, el cuento nos ayuda a tratar dilemas y a hablar a trav\u00e9s de sus personajes. <\/span><\/span><\/p>\n

Estos son algunos ejemplos de c\u00f3mo utilizar los cuentos para mejorar la <\/span>inteligencia emocional:<\/span><\/span><\/p>\n