{"id":4632,"date":"2022-07-20T09:36:24","date_gmt":"2022-07-20T07:36:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/?p=41464"},"modified":"2023-03-23T14:35:42","modified_gmt":"2023-03-23T13:35:42","slug":"inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"Inteligencia emocional"},"content":{"rendered":"<p><b>Inteligencia emocional<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La inteligencia emocional permite conocer a fondo las emociones y gestionarlas de la mejor manera posible. Es muy importante desarrollarla a temprana edad en ni\u00f1os y ni\u00f1as. Se trata de ense\u00f1arles la importancia del autoconocimiento para que se acostumbren a lidiar con los retos de la vida con positividad y entusiasmo. La inteligencia emocional les aporta una herramienta para expresar libremente sus emociones cuando algo les agrada o molesta. En definitiva, es la habilidad necesaria para gestionar bien las emociones, sean nuestras o de los dem\u00e1s. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El profesorado puede potenciar la inteligencia emocional en clase de la siguiente manera: <\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Ayudar a que conozcan mejor sus emociones y la de los dem\u00e1s<span style=\"font-weight: 400;\">. Es un proceso largo que requiere mucha paciencia. Lo primero que se debe hacer es identificar las emociones que se tienen en diferentes situaciones del d\u00eda para estudiar porque suceden. <\/span><\/b><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Conseguir que adopten una actitud positiva. <span style=\"font-weight: 400;\">La actitud ante la vida es fundamental, inculcarles que deben mantenerse optimistas a pesar de las dificultades y los obst\u00e1culos. <\/span><\/b><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Ayudar a controlar el estr\u00e9s. <span style=\"font-weight: 400;\">Muchos ni\u00f1os y ni\u00f1as padecen estr\u00e9s por la presi\u00f3n familiar y escolar ejercida sobre ellos. Se puede controlar o mejorar mediante ejercicios de relajaci\u00f3n y deporte.<\/span><\/b><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Desarrollar actividades emocionales.<span style=\"font-weight: 400;\"> Hacer una asamblea con todos los compa\u00f1eros y dejar que cada uno exponga de forma natural las emociones que tiene d\u00eda a d\u00eda. Esto es muy positivo porque ayuda a los m\u00e1s peque\u00f1os a forjar una personalidad capaz de manejar los sentimientos y empatizar con el resto. <\/span><\/b><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Acentuar las habilidades sociales. <span style=\"font-weight: 400;\">La interacci\u00f3n social es indispensable para desarrollar la empat\u00eda por los dem\u00e1s, permite conocer las emociones de las personas que est\u00e1n a nuestro alrededor y actuar en consecuencia. <\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si a\u00fan no has probado nuestra plataforma educativa, puedes hacerlo gratis, rellenando <\/span><a href=\"\/como-empezar-el-aprendizaje\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">este formulario.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La inteligencia emocional permite conocer a fondo las&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":4633,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-4632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4632"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4632\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4633"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.smileandlearn.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}