Cuentos para dormir y sus múltiples beneficios

Leer cuentos infantiles a los niños antes de dormir es una tradición que se ha mantenido a lo largo de los años. Muchos adultos se acuerdan de los cuentos cortos que escuchaban cuando eran pequeños, de aquel libro especial, o incluso de los grandes clásicos que escuchaban con atención hasta quedarse dormidos.

Esto tiene una razón de ser. Leer para tus hijos antes de dormir conlleva muchos beneficios:

Compartir en familia

Leer cuentos infantiles es una oportunidad de compartir una de las mejores actividades en familia. Es la hora de dejar las tareas del día a día de lado para vivir este momento con tus hijos.

Se pueden inventar diversas maneras de leer el cuento infantil para que todos participen. A veces, dependiendo de la edad de los niños, es posible elegir historias más largas y así la misma historia puede durar varios días, despertando las ganas por el momento de la lectura del día.

El momento de dormir

Leer un cuento es una actividad relajante y les ayuda a conciliar el sueño. Incluirla en la rutina de la casa facilita la preparación para el momento del descanso y suele ser algo agradable para los niños, sobretodo si es algo que implique toda la familia.

Hablar de sentimientos y emociones

Los cuentos infantiles suelen dar pie a que podamos explorar y hablar de nuestros sentimientos y emociones. A partir de la historia los niños pueden llegar a hablar de lo que piensan, sienten o, incluso, de determinada situación que haya sucedido en su vida. Es muy importante que podamos tratar la inteligencia emocional como algo natural e ir abriendo momentos para hablar con nuestros hijos de ello. Como sabemos que de vez en cuando esto es difícil, el cuento nos ayuda a tratar dilemas y a hablar a través de sus personajes.

Estos son algunos ejemplos de cómo utilizar los cuentos para mejorar la inteligencia emocional:

  • ¿Habría otra manera de solucionar la misma situación?
  • ¿Ya has vivido algo parecido a eso?¿ Qué has hecho?
  • Hablar de los sentimientos de algunos personajes.

Estimular la creatividad

El cuento infantil es una de las técnicas de creatividad más utilizadas para los niños. Los cuentos abren un mundo de posibilidades y nos permiten inventar sín límites. La historia se va abriendo poco a poco y nos da tiempo a pensar. Además, como no todo está ilustrado, los niños tienen que utilizar su propia imaginación y creatividad.

Te recomendamos algunas técnicas de creatividad que puedes plantear a partir de la lectura de un cuento:

  • Pedirles que dibujen alguna escena del cuento.
  • Hacer una actuación teatral del cuento.
  • Preguntarles por otro final.
  • Escribir y dibujar su propio cuento infantil.

Por último, os dejamos algunas recomendaciones de cuentos para leer antes de dormir:

  • Cuentos con valores de Smile and Learn, disponibles en nuestra app (Android e iOS) y en nuestro canal de Youtube. Te recomendamos, entre muchos otros:
    • El Hormiguero.
    • Nuestros cuentos de princesas: Blancanieves y Cenicienta.
    • Moneda de Oro.
    • El dragón de Aguazul.
  • Bebes.uno, en este post recomiendan diez libros para leer antes de dormir.

Fernanda Casagrande

Equipo pedagógico de Smile and Learn

 

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